生活習慣病とは？
その名の通り、日々の乱れた生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気のことです。
生活習慣病にはさまざまな病気があます。糖尿病・高脂血症・高血圧・肥満・脳卒中・がんなどなど。なんと日本人の3分の2が生活習慣病で亡くなっていると言われています。
近年では、子どもにまで広がり、社会問題にもなっています。
生活病を予防するにはまず、
・運動をする
・食事の見直し
・生活リズムや習慣の見直し
事が大切です。
すべてをいきなりできなくても、一つでも二つでも改善していければと思いませんか？？
おススメするのが青汁です。
“青汁”には、ビタミン・ミネラル・食物繊維・カロチン・カルシウムなどの栄養素が含まれていますので、1日1杯“青汁”を取るだけで野菜不足を補う事ができますよ。
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おすすめの理由：飲みやすいので、ご家族みんなで飲めます。
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http://www.mycare.co.jp/
おすすめの理由：野菜不足が気になる方におススメです。